Friday, February 16, 2018

Hyvä ihminen -projekti on ohi - mitä jäi käteen?

Tällainen iloinen ihminen päällänsä uutta Noshia.
Kuuden viikon aikana (39 päivää): 

Söin sokeriherkkuja (tai mitään makeaa) pari digestive-keksiä  ja kaksi kertaa puolikkaan laskiaispullan verran.

Join yhden lasin valkoviiniä.

Kerran söin juustoa Taco Bellissä.

Kerran kalaa kaverin luona.

Aloitin treenamisen. Joskin se koki heti kolauksen, koska loukkasin ranteeni.

Pari kiloakin lähti. Sweet!

Energisempi olokin on. Vieläkin olemme kipeysvapaita, jäivät onneksi vääriksi hälytyksiksi tammi-helmikuun vaihteessa. 

Säästin rahaa, kun en ostanut mitään. Ja okei, viime hetkillä kulutin ne säästöt sitten Noshin uutuuksiin.

Säästin myös perheeni rahaa, koska olen suunnitellut ruokailut tarkkaan ja todistanpa teille muuten senkin vielä, että terveellisesti syöminen EI ole kallista.

Ehkä joku ajattelee, että epäonnistuin haasteessa yllä mainittujen lipsahduksien takia. Siihen mulla ei ole oikeastaan muuta sanottavaa kuin, että tehkää perässä! Itse olen tyytyväinen.

Ja kerrassaan yhtään mitään negatiivista tämä kuusiviikkoinen ei tuonut elämääni. Pelkkää plussaa.

Miten tästä eteenpäin?

Juustoa syödään meidän perheessä aivan varmasti tästä edespäin paljon vähemmän (sori, pojat). Omat bravuuriherkkuruokani ja juhlatarjottavani sisältävät lähes poikkeuksetta juustoa. Se voisikin toimia meillä sellaisena viikonloppu- ja juhlaruokana. Arkiruoan teko onnistuu hyvin (terveellisemmin) ilmankin.

Kala varmasti samoin.

Sokerin syöminen jatkuu niin kuin on jatkunut jo viime kesänä. Hallittuna ja hyvin vähäisenä. Sitäkin projektia tuli jo puoli vuotta täyteen ja voisinkin asiasta kirjoitella vähän lisää erikseen.

Alkoholi ei mikään ongelma minulle ole ollutkaan, mutta ehkä tajusin tässä kuuden viikon aikana sen, että joskus se perjantain valkoviinilasillinen tai yksi geetee maistuvat erittäin hyviltä.

Minulle toimi tämä kuuden viikon haaste jotenkin aika hyvin. Siinä ajassa joku asiaa ehtii jo tulla rutiiniksi. Myös tämä blogin julkinen paine auttaa.

Seuraavaa haastetta etsiessä siis! On mulla pari ideaa. Niistä lisää vaikka ensi viikolla! Nyt laivalle juhlimaan ruoan ja viinin ja ihanan seuran parissa.




No comments:

Post a Comment